2025 年粤港澳大湾区全运会跳水赛场体育集锦，最近炸出个重磅音信 —— 奥运冠军全红婵竟然不参加女子单东说念主 10 米台技俩了！这音信一出来，不少期待看她和陈芋汐 “忠良对决” 的不雅众都懵了：“咋回事啊？之前不还说要参赛吗？” 直到 11 月 1 日官方公布最终赛程，大伙儿才昭着，全红婵的参赛名单就锁定了两项双东说念主赛事，单东说念主赛场这回是真要暂别不雅众视线了。
您别以为这是临时改主意，背后其实是团队轮廓推敲伤病措置和她持久发展才定的有计划。全红婵从 2025 年 5 月起，就被脚踝旧伤缠上了，距腓前韧带毁伤还带着要道腔积液，之前宇宙冠军赛和世锦赛都没能参加。虽说自后也用了高压氧舱、中医针灸这些目标系统康复，可体魄状况照旧扛不住单东说念主技俩那密集的赛程 —— 初赛、半决赛、决赛得在 11 月 8 日到 10 日连着比，这样高强度的比赛，万一加剧伤情可就贫窭了。广东队解说组说得也果然：“剖析员的剖析糊口长着呢，当今最首要的是让她好好康复，为 2028 年洛杉矶奥运会周期攒力气，不行只看目下这一场比赛。
”
伸开剩余91%其实早之前的报名名单里，全红婵是单东说念主、双东说念主、团体三项都入围了，有些媒体没实时更新调度后的信息，还按老名单报说念，一度让不少不雅众误解 “她深信会比单东说念主赛”。直到 11 月 1 日最终赛程一出来，大伙儿才明晰，女子单东说念主 10 米台广东队参赛的是蒋林静和谢佩铃，全红婵细目要比的是 11 月 2 日 19:50 决赛的女子团体双东说念主 10 米台，还有 11 月 6 日初赛加决赛的女子双东说念主 10 米台，两场搭档都是王伟莹。
此次全运会，对全红婵来说亦然时隔 183 天重返赛场 —— 自 2025 年 5 月 3 日世界杯总决赛后，这照旧她头回亮相大赛舞台。当今的她，身高又长了，到 1.58 米了，体重 48 公斤，不光得接着克服发育带来的技能调度难题，还得在双东说念主技俩里试试伤病收复得若何样。虽说缺席单东说念主赛让不少不雅众可惜没作为她和陈芋汐的对决，可采集元气心灵比我方有上风的双东说念主技俩，说不定还能延续 “大赛必有金牌” 的记录，成广东队拿金牌的中枢力量。
之前就因为传全红婵可能参加单东说念主赛，那关系场次的门票 1 分钟就卖光了，您瞅瞅这东说念主气多旺！网上谈论这事儿的也不少，有粉丝痛惜没作为单东说念主对决，可更多网友都搭救保护剖析员健康：“体魄是鼎新的资本，先把伤养好才是正经事！” 对全红婵来说，此次全运会既是康复路上的坚苦节点，亦然为奥运备战打基础。咱也盼着她能在 11 月 2 日的团体赛和 11 月 6 日的双东说念主赛里稳稳阐述，用最佳的状况从头回到巅峰赛说念！
一、旧伤是 “拦路虎”：从世界杯到全运会，脚踝伤病让她错过了太多
提及全红婵的脚踝旧伤，还得从 2025 年 5 月的世界杯总决赛提及。那时她比完赛之后，就偶尔说脚踝有点疼，一驱动全球都以为是西宾太累了，歇两天就好，没太当回事。可没思到，休息了一阵子，难熬不仅没缓解，反而越来越较着，去病院查验才发现，是距腓前韧带毁伤，要道腔里还有积液。
这伤病对跳水剖析员来说，可不是小事。跳水剖析员起跳、落地都得靠脚踝发力，韧带毁伤了，略略用点劲就疼，别说完成高难度动作了，就连日常西宾都受影响。就因为这伤，全红婵错过了之后的宇宙冠军赛 —— 那关联词她蓝本策划用来打磨 207C 动作的坚苦比赛，还有世锦赛，也只可眼睁睁看着队友去参赛，我方在康复中心作念调理。
那段时辰，全红婵也挺着急的。有队友说，她往往在康复西宾完毕后，站在西宾馆门口看别东说念主西宾，想法里尽是钦慕，偶然候还会跟解说念叨：“我啥时候能从头跳啊？” 可着急归着急，康复这事儿急不来。队里专门给她制定了康复策划，每天除了作念高压氧舱调理，还得扎中医针灸，缓解难熬、促进收复，同期还要作念力量西宾，堤防肌肉萎缩。全红婵也很是互助，不论多疼的调理，都咬牙坚捏，就盼着能早点回到跳台上。
广东队的队医就说：“距前腓韧带毁伤收复起来本来就慢，尤其是剖析员，得保证收复得绝对，否则以后容易反复受伤。红婵这孩子很是能忍，偶然候针灸扎得疼，她也不吭声，就攥着拳头坚捏，就冲这份劲儿，也得好好帮她把伤养好。”
二、团队有计划藏 “苦心”：毁灭单东说念主保双东说念主，为奥运周期 “留力”
此次全运会毁灭单东说念主技俩，聘请只比双东说念主，其实是团队反复商量才定的。一驱动，解说组也挺纠结：一方面，全红婵的单东说念主实力有目共睹，若是能参赛，说不定能拿金牌，为广东队争脸；可另一方面，单东说念主技俩赛程太密集，三天连比三场，对脚踝的压力太大，万一在比赛中伤情加剧，那影响的可等于她通盘这个词 2028 年洛杉矶奥运会周期，失之东隅。
解说何威仪就跟团队成员分析：“红婵才 18 岁，她的剖析糊口还长着呢，不行为了一场全运会的单东说念主金牌，赌上她的将来。当今她的脚踝还没皆备收复，双东说念主技俩相对来说强度能小极少，何况有搭档互助，能摊派一部分压力，对她的康复更成心。等她伤绝对好了，以后有的是契机比单东说念主赛，拿金牌。”
自后团队又考虑了队医的意见，队医也明确暗意，以全红婵目前的收复情况，参加双东说念主技俩问题不大，但单东说念主项计划高强度竞技，很可能会让脚踝旧伤复发，致使加剧。轮廓推敲下来，团队才最终决定，让全红婵毁灭单东说念主赛，只参加两项双东说念主赛事。
这个有计齐整出来，不少东说念主都以为挺果然的。有体育评述员就说：“当今好多团队都只敬重目下的收获，可广东队能从剖析员的持久发展启程，毁灭短期利益，保护剖析员健康，这种作念法值得点赞。对全红婵来说，当今最坚苦的不是拿些许金牌，而是养好体魄，为接下来的奥运周期作念准备，这才是更长久的盘算。”
全红婵我方也融合团队的悉心。她在继承采访时说：“解说和队医都跟我讲了横暴关系，我知说念他们是为我好。诚然不行比单东说念主赛有点可惜，但能参加双东说念主赛，和搭档一说念为广东队争脸，我也挺焕发的。我会好好准备双东说念主赛，争取拿到好收获。”
三、双东说念主赛场有 “底气”：搭档王伟莹互助默契，有望延续 “大赛夺金” 记录
虽说缺席了单东说念主赛，但全红婵在双东说念主技俩上照旧很有底气的。此次跟她搭档的是王伟莹，俩东说念主之前就一说念西宾过，互助挺默契的。王伟莹亦然个很有实力的跳水剖析员，在双东说念主技俩上训戒丰富，跟全红婵搭档，能很好地互补。
其实早在全红婵受伤之前，解说组就有意让她和王伟莹搭档练双东说念主技俩。那时俩东说念主第一次互助高出作，就给了解说组一个惊喜 —— 从助跑、起跳，到空中翻滚、入水，动作都很是同步，水花完毕得也很好。解说何威仪就说：“红婵和伟莹的身高、体型都相比搭配，何况俩东说念主的节律感很像，练双东说念主技俩有自然上风。那时就以为，她们俩若是能好好磨合，以后在双东说念主赛场上深信能出收获。”
自后全红婵受伤，王伟莹也往往去康复中心看她，跟她一说念考虑双东说念主动作的细节，比如若何调度呼吸、若何保捏同步。王伟莹就说：“红婵是个很是负责的东说念主，就算在康复时期，也会跟我一说念看咱们之前西宾的视频，分析那边作念得不好，等她能从头西宾了，咱们就能更快地参预状况。”
此次全运会的两项双东说念主赛事，对俩东说念主来说亦然一次坚苦的西宾。女子团体双东说念主 10 米台决赛在 11 月 2 日，女子双东说念主 10 米台初赛和决赛在 11 月 6 日，赛程相对宽松，有满盈的时辰调度状况。何况双东说念主技俩不需要像单东说念主技俩那样，一个东说念主扛下通盘压力，有搭档在身边，全红婵也能更平缓地阐述。
不少练习全红婵的东说念主都以为，她在双东说念主技俩上很可能延续 “大赛必有金牌” 的记录。有前跳水剖析员就说：“红婵的个东说念主武艺强，再加上王伟莹的互助，她们俩在双东说念主技俩上的竞争力很强。只须经常阐述，不出现大的无理，拿金牌的但愿很大。何况对红婵来说，能在伤愈复出后拿到金牌，也能增强她的信心，对后续的康复和西宾都有公正。”
四、发育关 + 伤病关：双重挑战下，全红婵的 “破局” 之路不好走
除了脚踝旧伤，全红婵还得面临发育带来的挑战。当今她身高也曾到 1.58 米了，体重 48 公斤，跟几年前阿谁 “小不点” 比，变化太大了。对跳水剖析员来说，发育期的身高体重变化，会平直影响动作的领路性和水花完毕，之前全红婵就因为发育期体重高涨，导致动作变形，影响了比赛收获。
为了妥贴发育带来的变化，全红婵这段时辰一直在调度技能动作。比如过去她的起跳力度、空中翻滚的角度，当今都得从头调度，才能保证入水的水花更小。解说何威仪就说：“发育期对每个跳水剖析员来说都是一说念坎，红婵也不例外。她当今每天都得花大都时辰调度动作，从助跑的每一步距离，到起跳的发力点，都得反复琢磨、锻真金不怕火，直到找到最符合当今体型的动作节律。”
何况发育带来的体魄变化，还会让她的体能消耗更大。过去练一套动作，可能不会以为太累，当今练转眼就会出汗，体能消耗比过去快好多。为了打法这个问题，全红婵还加多了体能西宾的强度，每天除了跳水西宾，还得跑跑步、练力量，增强体能储备。
一边要克服发育带来的技能调度难题，一边要打法脚踝旧伤的影响，全红婵的 “破局” 之路可不好走。但她从来没诉苦过，不论西宾多苦多累，都咬牙坚捏。有队友说，偶然候她练得太累了，就在西宾馆的椅子上坐转眼，喝涎水，歇个几分钟，就又站起来持续练，从来不说 “我不行了”“我思休息”。
全红婵我方也说：“发育和伤病都是我必须面临的挑战，躲不掉，那就只可思目标克服。诚然经过很难，但只须能从头回到跳台上，能持续参加比赛，我就以为值了。我信赖只须我坚捏下去，深信能越来越好。”
五、不雅众痛惜与搭救：东说念主气爆棚的背后，是对 “真确” 的兴趣
此次全红婵缺席单东说念主赛，不少不雅众都以为挺痛惜的。之前就因为传她可能参加单东说念主赛，关系场次的门票 1 分钟就卖光了，还有不少不雅众专门从外地赶来，就为了看她和陈芋汐的 “忠良对决”，收场没作为，不免有点失意。
有不雅众在外交平台上留言：“我挑升买了机票和门票，就思现场看红婵比单东说念主赛，收场她不参加了，有点痛心。不外也能融合，体魄最坚苦，等她伤好了再看也通常。” 还有不雅众说：“本来还期待着看红婵和陈芋汐又一次精彩对决呢，当今看不到了，太可惜了。但愿以后还有契机看她们俩在单东说念主赛场上较量。”
但更多的不雅众照旧聘请搭救全红婵和团队的有计划。有网友说：“比起金牌，我更但愿红婵能健健康康的。当今毁灭单东说念主赛，是为了以后能更好地比赛，这是贤达的聘请。咱们应该搭救她，而不是诉苦没作为比赛。” 还有网友说：“红婵才 18 岁，以后有的是契机拿金牌。当今好好养伤，等她伤绝对好了，再在赛场上给咱们带来惊喜，多好啊！”
全红婵能有这样高的东说念主气，不光是因为她的 “水铺张失术”，更因为她的真确和坚贞。她不像有些明星那样，老是包装得考究绝伦，而是会有我方的烦扰和困难，比如发育带来的困扰、伤病的影响，可她从来不会被这些困难打倒，而是发愤去克服。这种真确的作风，让不雅众以为她很是亲切，就像身边发愤追梦的孩子通常，让东说念主忍不住思搭救她。
有粉丝就说：“我可爱红婵，不是因为她总能拿金牌，而是因为她不论遭逢什么困难，都不毁灭，一直在发愤。就算她此次没拿金牌，我也会一直搭救她，因为她的精神也曾赢了。”
六、全运会是 “跳板”：为奥运备战打基础，重返巅峰为期不远
对全红婵来说，此次全运会诚然没参加单东说念主赛，但亦然一次坚苦的 “跳板”—— 既是她伤愈复出后西宾康复恶果的契机，亦然为 2028 年洛杉矶奥运会周期备战的过错一步。
通过此次全运会的双东说念主技俩，全红婵不错冉冉找回比赛的嗅觉，妥贴大赛的节律，为接下来的西宾和比赛积存训戒。何况和王伟莹的互助，也能为她以后参加双东说念主技俩打下基础。毕竟在奥运会上，双东说念主技俩亦然坚苦的夺金点，提前和搭档磨合好，对以后的奥运备战很有匡助。
解说组也把此次全运会当成了奥运备战的一部分。何威仪就说：“此次全运会，咱们主若是思让红婵妥贴大赛的氛围，找找比赛的嗅觉，同守望望她的伤病收复情况。不论收获若何样，只须她能班师完成比赛，莫得出现伤病问题，等于告捷的。接下来，咱们会把柄她在全运会上的发达，调度后续的康复和西宾策划，为奥运周期作念更充分的准备。”
当今全红婵的状况也在冉冉回升。从西宾视频来看，她的动作越来越领路，和王伟莹的互助也越来越默契，脚踝的难熬也减轻了不少。队医说：“只须红婵能保捏当今的收复节律，再经过一段时辰的康复西宾，她的脚踝就能绝对收复，到时候就能经常参加单东说念主项计划西宾和比赛了。”
不少体育评述员都看好全红婵能重返巅峰。有评述员说：“红婵有天禀，又能耐劳，只须体魄能绝对康复，她深信能回到巅峰状况。此次全运会对她来说，是一个好的驱动，信赖她在接下来的奥运周期里，能给咱们带来更多惊喜。”
七、结语：期待双东说念主赛场怒转晴朗，全红婵的将来值得期待
虽说此次全运会全红婵缺席了单东说念主赛，让不少不雅众以为痛惜，但从长久来看，毁灭单东说念主保双东说念主，保护体魄、为奥运周期蓄力，是更贤达的聘请。对全红婵来说，当今最坚苦的不是一时的金牌，而是长久的剖析糊口，只好把体魄养好了，才能在将来的赛场上持续怒转晴朗。
接下来的 11 月 2 日女子团体双东说念主 10 米台决赛和 11 月 6 日女子双东说念主 10 米台比赛，将是全红婵伤愈复出后的坚苦亮相。咱们有原理信赖，在搭档王伟莹的互助下，在团队的搭救下，全红婵一定能在双东说念主赛场上阐述出我方的水平，延续 “大赛必有金牌” 的记录，为广东队争脸。
何况咱们也期待着，等全红婵的脚踝旧伤绝对康复，克服了发育带来的挑战后，能从头回到单东说念主赛场上，和陈芋汐再次献艺 “忠良对决”，给咱们带来更多精彩的比赛。毕竟阿谁能把水花 “藏” 起来的全红婵，永久让东说念主心动。
全红婵的故事还在持续，她的将来还有无尽可能。这个 18 岁的小姐，用我方的坚贞和发愤，告诉咱们什么是 “追梦”，什么是 “不毁灭”。不论她接下来的比赛收获如何，咱们都会一直搭救她，因为她的精神，早已罕见了金牌自己，成为了无数东说念主追梦路上的榜样。
临了体育集锦，让咱们一说念为全红婵加油，期待她在全运会双东说念主赛场上怒转晴朗，也期待她在将来的奥运赛场上，再次书写属于我方的传闻！您以为全红婵此次全运会能拿到双东说念主项计划金牌吗？谅解在评述区聊聊您的思法，咱一说念为这个发愤的小姐打 call！
发布于：江西省